Feeds:
רשומות
תגובות

שיר הלל לתה הירוק

התה הירוק מופק מהעלים הגדלים  על עץ הקמיליה, אשר את עליו קוטפים ומייבשים. מאותו עץ מכינים אינספור  סוגי תה התלויים בזמן ההתססה, איזה חלק של העלה משתמשים, באיזה זמן נערך הקטיף ומה דרך ההכנה שלו.

הטעם והמרקם של התה מורכבים ויוצרים עניין רב לחך. אך לא רק החושים החיצוניים נהנים. מסביב לשתיית התה נוצרה הילה של מיסטיקה כמשקה מדיטטיבי ומשנה תודעה.

לכל תה אנרגיה מיוחדת משלו , וכאשר מוכן ונלגם  בתשומת לב , יכול הוא לשנות את מצב הרוח בצורה עדינה ומעניינת. התה מכיל קפאין ולכן בעל השפעה מעוררת וממרכזת, אך עם זאת , הוא מכיל בתוכו גם טאנינים וקאטיצין , אשר אלו גורמים לקפאין להיספג בגוף בצורה מבוקרת,יתרון שמעניק תחושת אופוריה קלה וקלילות.
זאת לעומת המשקה הפופולרי קפה, אשר מעניק תחושת "היכון! הכן! צא!" ומתאים את עצמו לקצב החיים המהיר וחסר המנוח בעולמנו.

בעקבות תכונותיו נפלאות אלו, התמזג עולם התה עם הזן בודהיזם. הזן , שצמח בתוך תרבות שמתרגשת ומעריכה את אגל הטל העדין על קצה גבעול ברגע הזריחה (ועוד רגע יעלם) העניק לעולם את טקס התה, אשר אומץ על ידי סמוראים ונזירים.

טקסים מדוקדקים ומלאי סבלנות, המעניקים תשומת לב מרבית לכל מרכיב בהכנת התה (כ15 כלים שונים וכ6 שלבים בדרך להכנת כוס תה) שמטרתם להכניס את מוזג התה ואורחיו למצב מדיטציה עמוק בו העולם כולו מרוכז ונמצא בספל התה שמונח לפנינו. הלך רוח זה משרת את הסמוראי באוחזו בחרב. את הנזיר בחיפוש אחר הארה ואת הרופא בעת שהוא מחזיק את המחט בין אצבעותיו.

התה, המצרך היומיומי והפשוט ביותר הפך להיות כלי בידי המחפשים רוחניות והארה.

התה, המצרך היומיומי והפשוט ביותר הפך להיות כלי בידי המחפשים רוחניות והארה.

בחדר התה, שנקרא גם מעונו של הדמיון, יושבים בנחת ומוזגים עוד כוס של משקה זהוב. מתאמנים באי-עשיה. בהתבוננות שקטה על החיים. משלים מצוין לתזזיתיות של הקפה בין זמנינו.

"למעשה, הכנת התה  מספקת חצי מהנאת השתייה, כפי שפיצוח גרעינים בין השיניים מספק חצי מהנאת אכילתם" לין יו-טאנג

אני ממליץ תמיד לקנות עלים שלמים של תה ירוק, וחלילה לא להשתמש בתיון שמונע מאיתנו את ההנאה של העלים הירוקים שמסתחררים להם בקנקן ומחכים ללגימה. (וכמובן- אח"כ אפשר לקרוא בעלים כמו שקוראים בקפה(

כל ההלל הזה ועדיין לא הזכרתי מילה על איכותו המרפאת של התה. מחקרים מצאו כי הוא מוריד סוכר בדם, מעלה את הריכוז, משפר יצירתיות מעקב סימני הזדקנות (רדיקלים חופשיים), מחזק מערכת חיסונית, תומך בפעולת העיכול , ושורף שומן (עוזר בהרזיה). איזה תה !

genmaicha_medium

תה פופקורן – תה יפני עם אורז קלוי

כמה סוגים של תה ירוק שאני אוהב וממליץ:
*את כל סוגי התה אפשר לשתות בפשטותם בכוס מים חמים ללא טקסים וגינונים.
אפשר למצוא את רוב סוגי התה בחנויות הטבע וגם בחנות המדהימה "ארמון התה" שבדיזגוף ת"א

Wu Long (או-לונג)  "דרקון שחור" המגיע מסין .תה חצי מחומצן (חצי ירוק).  משתמשים בסוג הזה בטקסי קונג-פו של תה. יש לו ארומה שמשתנה בין דבש לעץ ירקרק, אבל זה כמובן תלוי איזה סוג קונים.
Kukicha (קוקיצ'יה) תה יפני מאוד מיוחד בטעמו, אשר עשוי מהענפים של עץ התה ולא מהעלים כמו שבד"כ נהוג. הוא קלוי ויש לו ארומה מרעננת ומתקתקה.
PuEr (פואר) תה כהה שעובר תהליך הכנה ארוך וטעמו עוצמתי וחזק כשל אדמה. לכן מומלץ לבעלי מערכת עיכול חלשה (אדמה מקשורת לעיכול ברפואה הסינית) ולסובלים מחמרמורת . התה הזה משתבח עם השנים כמו יין, ואפשר למצוא קוביות תה כאלה מ2009 ומי שמוכן להשקיע – גם מהמאה הקודמת.
GanMaiCha (גנמאיצ'ה) תה פופקורן. תה ירוק יפני שמעורבב עם אורז קלוי . יש לו טעם מתקתק ואפשר לשתות אותו קר או חם. *לפעמים האורז הקלוי מתחמם יתר על המידה והופך לפופקורן ומכאן השם.

תה סיני וולונג

תה סיני וולונג

דרך התה\ צ'יו ג'ן
חבר הכיר לי את העלים העדינים של תה האולונג
היה זה כמו נקטר החיים
הספל הראשון שטף את קורי העכביש שבתוך ראשי
כל העולם נדמה כנוצץ
הספל השני שטף את נפשי כמו גשם
בספל השלישי הפכתי לבן-אלמוות

מה צריך יותר בכדי לטהר את סבל האדם?
האנשים המיושנים שותים יין בכדי להקל על סבלם
וכך מרמים את עצמם
עכשיו אני יודע שהדרך של התה – אמיתית היא

מודעות פרסומת

זהו מאמר אורח, שנכתב ע”י שרה קאלברו מ AcuTake  ותורגם על ידי אייל יונה.

בשונה מתרופות וניתוחים, דיקור זה לא זבנג וגמרנו.
השפעת הדיקור מצטברת מטיפול אחד לטיפול למשנהו. יש מקרים בהם רואים תוצאות מידיות, אך אלו הן אירועים יוצאי דופן וכאשר זה קורה , סביר להניח שהתוצאות לא תמשכנה זמן רב.
באם רוצים לראות תוצאות ארוכות-טווח מהדיקור (במיוחד במצבים כרוניים) יש להיכנס לתוך תהליך.
שיטת ריפוי זו איננה מוכרת במערב וכאשר מאלצים אותנו להכנס לטיפול ארוך-טווח, התחושות הן לרוב של תיסכול ובילבול.
למזלנו, במהלך הטיפולים מופיעים סימנים המעידים על כך שהדיקור מתחיל להשפיע אפילו כאשר הבעיה
העיקרית עדיין לא נפתרה. כאשר סימנים אלו מופיעים, תחושת הבריאות המושלמת כבר איננה נראית כה רחוקה.

6 סימנים לכך שהטיפול בדיקור מתחיל להשפיע:

1. אתם ישנים טוב יותר
אחד מהסימנים השכיחים לכך שהדיקור מתחיל לעשות את העבודה, הינה השינה הטובה. הרבה אנשים הסובלים מבעיות שינה ומגיעים לטפל בבעיות אחרות מופתעים שבעיות השינה שלהם נפתרות מבלי שהזכירו כלל את בעיית השינה . השינה הופכת עמוקה יותר, פחות התעוררויות בלילה, ובמהלך היום חשים אנרגטיים יותר.

2. אתם עירניים יותר
כאשר הדיקור מתחיל לעבוד, יש תחושה כאילו כל החושים נפתחו פתאום. לפתע הציפורים מצייצות חזק יותר, השמיים נראים כחולים, האוכל טעים מבד"כ וריח הוורדים הופך למשכר.
התחושות בגוף נעשות מובחנות ואנו עירניים למתחים בגוף , כמו איך אנו מושכים את הכתפיים מול צג המחשב, או איך הנשימה מתכווצת כאשר נפגשים עם אירוע מלחיץ. עירנות זו מאפשרת לנו לשחרר ולהרגיש טוב יותר.
אם זה מרגיש כאילו העולם הופך מתצוגה רגילה לצבעוניות וחיות של HD, הדיקור מתחיל לעבוד.

3. יש לכם יותר אנרגיה
למרות שבזמן הטיפול מרגישים לרוב רגיעה ושקט, בשעות ובימים שלאחר הטיפול תחושו עליה ברמות האנרגיה. זה אומר שהדיקור התחיל להזיז ולעורר דברים בגוף. תנועה קבועה וממושכת בערוצי הגוף היא זו שתגרום לבעיה העיקרית להיעלם.
העליה החדה באנרגיה שונה מהאנרגייה היומיומית. האנרגיה שאנחנו מקבלים מטיפול בדיקור שונה מהאנרגייה היומיומית אחוזת הטירוף והתזזיתית. זוהי סוג של אנרגיה הגורמת לנו תחושת עירנות וחיות. יכול להיות שנהיה פחות עייפים במהלך היום, עם יותר מוטיבציה לצאת לטיול רגלי או פשוט להנות מיום קליל יותר.

4. אתם יותר רגישים
רבים מאיתנו מנתבים רגשות אל הגוף. זהו מנגנון הגנה שמאפשר להימנע להתעסק עם הדברים האלה, עד הרגע שבו גופנו מתחיל לשלם את המחיר. רוב האנשים המחפשים הקלה באמצעות הדיקור מתמודדים, ברמה כזו או אחרת, עם מתח ריגשי אשר תורם ישירות לבעיות הפיזיות מהם הם סובלים.
טיפול בדיקור זה קצת כמו לקלף בצל. שיכבה אחר שיכבה נחשפת עד אשר מגיעים לליבה. מאחר וטיפול בדיקור מטפל בשורש הבעיה, הדיקור יכול לגרום לרגשות התקועים בגוף לעלות ולצוף על פני השטח. לעיתים בא הדבר לידי ביטוי בבכי ולעיתים ברגשנות יתרה.

רגשות, טובים או רעים, יועצמו וזהו סימן טוב המעיד כי שכבות הבעיה מתקלפות והטיפול מתקרב לשורש הבעיה, הדיקור עובד!

5. תרגישו פחות לחוצים
בניגוד לדימוי "הרוחניקי" שדבק בדיקור, טיפול בדיקור לא שולח אותך "ללה-לנד".
דיקור לא מהפנט אותנו והופך אותנו לאדישים. מה שהוא כן עושה – הוא מוריד את תחושת המתח והתזזתיות בחיים. הדיקור מאזן את מצבי הרוח ומאפשר לנו להיות פחות מושפעים ויותר יציבים ועם יכולת להתמודד עם ההשפעות המלחיצות של היום יום.
המתח לא יעלם. אך אתם מוצאים את עצמכם פחות מוטרדים ממנו – זה סימן שהדיקור עובד בשבילכם.

6. מערכת העיכול עובדת כסידרה
האיברים הפנימיים וערוצי האנרגיה בגוף קשורים לאותה מערכת. עיכול בריא הוא מדד לבריאות הכללית. כאשר העיכול איטי מדי (יציאות פעם ביומיים ומעלה) , מהיר מדי (מעל 3 פעמים ביום) או בלתי יציב (מלווה בכאבי בטן או חוסר נוחות) זהו סימן שמהערכת יצאה מאיזון. אם אחרי מספר טיפולים מערכת העיכול מסתדרת, היציאות סדירות ונעלמת תחושת אי הנוחות.
זה אומר שהדברים מתאזנים ומתקדמים בכיוון הנכון.

אם זהיתם אצלכם סימן אחד מבין השישה – זה אומר שהדיקור עושה את העבודה בשבילכם

%d בלוגרים אהבו את זה: