לחוות פחות כאב ומתח בחיים

להכיר את עצמך לעומק

להתמלא ביותר שמחה, סיפוק וחמלה עצמית

נתנסה ונבחן יחד תרגילי תנועה, מיינדפולנס ומודעות חושית
כאלה שיתאימו לצרכים שלך ברגע הנוכחי
ויגרמו לך להרגיש יותר בבית, יותר עצמך
נמצא מה עובד בשבלך, מה קל בשבלך
ואיך אפשר לקחת את זה לחיי היום יום
למשפחה, לעבודה, לספורט, בתחביבים

180 ש״ח למפגש זום של שעה